Newsy za zakresu Pływanie synchroniczne

Poznań stawia na pływanie: basen w każdej dzielnicy

Władze Poznania chcą, by prywatni inwestorzy wybudowali w każdej dzielnicy kryty basen.

Czy polskie pływanie powoli tonie

Jeszcze nie tak dawno wydawało się, że jesteśmy potęgą, dziś medale w Rzymie są nierealne

Monika Richardson pokazała wszystkie atuty: Zobacz prezenterkę w stroju kąpielowym

Odważnie wycięty kostium eksponował wszystkie atuty sylwetki Moniki Richardson - zachwyca się "Fakt". Bulwarówka "dopadła" prezenterkę, gdy ta trenowała pływanie na basenie Warszawianki. Jak widać na zamieszczonych w gazecie zdjęciach, było co podziwiać.

Ratuj swoje serce. Wyjdź zza biurka na spacer

Powinniśmy stosować odpowiednią dietę - jeść częściej, ale mniej. Bardzo ważna jest też aktywność fizyczna. Przynajmniej trzy, cztery razy w tygodniu trzeba poświęcić godzinę na spacery, bieganie czy pływanie

Gra Beijing 2008 na komputery od dzisiaj w sprzedaży!

Dzisiaj do sklepów trafi jedyna, oficjalna gra Igrzysk Olimpijskich w Pekinie! Gra Beijing 2008 PC, to: 1. 38 oficjalnych zawodów olimpijskich, m.in. pływanie, judo, kolarstwo, tenis stołowy i wiele innych! 2. Rozbudowany tryb kariery i współzawodnictwa, w których można zbudować własną reprezentację olimpijską; 3. Rywalizacja do 4 graczy w trybie co-op na 1 lub do 8 graczy w trybie multiplayer! 4.

Sport BARDZO ekstremalny: surfował tuż obok wulkanu

Surfowanie jest sportem dla ludzi lubiących wyzwania. Ale dopiero pływanie na desce tuż obok gorących strumieni lawy , które spadają do morza, podnosi poziom adrenaliny naprawdę wysoko.    

Bez taryfy ulgowej dla kobiet w wojsku?

Będą zmiany w egzaminach ze sprawności fizycznej dla zawodowych żołnierzy. Od tego roku żołnierze będą mieli do wyboru konkurencje: zamiast biegania - pływanie, mają być też premie za "piątkę" - po 1200 złotych. W planach jest także ujednolicenie zadań dla kobiet i mężczyzn.

Pływanie synchroniczne

Rosyjskie pływaczki synchroniczne, maj 2007 Commons in image icon.svg   Wikimedia Commons ma zbiór multimediów związany z tematem: Pływanie synchroniczne Pływanie synchroniczne, połączenie pływania, gimnastyki oraz tańca; często nazywane wodnym baletem. Sport uprawiany głównie przez kobiety, na świecie zyskał popularność w latach 20. XX wieku, kiedy to kanadyjska żeńska drużyna waterpolo (piłki wodnej) oraz nurek Margaret Sellers wykorzystując swoje doświadczenie pływackie rozwinęły "ornamental swimming" współcześnie nazywane pływaniem synchronicznym. Sport został zaprezentowany na Igrzyskach Olimpijskich w 1952, 1956 i 1968. W roku 1973 w Belgradzie odbyły się pierwsze mistrzostwa świata w pływaniu synchronicznym. Od 1984 roku jest to dyscyplina olimpijska; jest jedną z niewielu dyscyplin olimpijskich, w której startują wyłącznie kobiety. Mimo iż ten sport jest uważany za typowo kobiecy, jego początki wiążą się z męskimi zawodami. W 1890 i 1891 w Berlinie oraz w 1892 w Londynie odbyły się pierwsze zawody w pływaniu synchronicznym. W tamtych czasach jedynie mężczyźni mogli startować w tej dyscyplinie; pierwsza wzmianka o pływaczkach synchronicznych pochodzi z roku 1907. Obecnie ten sport jest zdominowany przez kobiety; niewielu mężczyzn go uprawia. Najsłynniejszym mężczyzną pływającym synchronicznie jest Bill May - reprezentant Stanów Zjednoczonych, pływający w duecie z Anną Kozlową. Pływanie synchroniczne wymaga od zawodniczek/ów mistrzowskiej techniki, bardzo dobrego rozciągnięcia mięśni, siły, wytrzymałości oraz gracji.

Spis treści

  • 1 Zasady
  • 2 Pływanie synchroniczne w Polsce
  • 3 Zawody w pływaniu synchronicznym
  • 4 Linki zewnętrzne
//

Zasady

Kanadyjskie synchroniczki; równoczesny wyskok Zawody rozgrywane są w następujących konkurencjach: solo, duet, team (ośmioosobowe zespoły), kombinacja (10 zawodniczek/ów). Zawodnicy/czki mają za zadanie przedstawić układ zsynchronizowanych z muzyką ćwiczeń w wodzie. Zawody pływania synchronicznego podzielone są na dwa etapy. W pierwszym etapie seniorki wykonują układ techniczny (short). Jest to odejście od starego porządku, który nakazywał każdej osobie zaprezentowanie 4 figur (2 obowiązkowych i 2 z wylosowanego zestawu - juniorki nadal wykonują figury obowiązkowe, zamiast programu technicznego). Podczas wykonywania figur zawodnicy/czki ubrani byli obowiązkowo w czarny strój, biały czepek, używali również okularków i zacisków na nos (nose clip). W drugim etapie - prezentacji tzw. układów dowolnych - nie używa się okularków i czepków. Stroje i fryzury podkreślają choreografię układu - niejednokrotnie zawody to zapierające dech widowisko. Suma punktów z eliminacji i finałów decyduje o końcowej klasyfikacji. Programy oceniane są przez dwa zespoły po 6 sędziów. Składy sędziowskie oceniają występy w skali od 1 do 10 z dokładnością do dziesiątej części punktu. Na końcowy wynik składają się po połowie wyniki części technicznej i dowolnej.

Pływanie synchroniczne w Polsce

W Polsce, rozwój pływania synchronicznego zapoczątkowała Bożena Niewitecka w roku 1987. Jednak mimo upływu czasu sport ten jest nadal słabo rozpowszechniony. Kluby istnieją w następujących miastach:
  • Bielawa - (Klub Pływacki "Aquarius Bielawa")
  • Brodnica - (Klub Sportowy przy Zespole Szkół nr 1)
  • Gdańsk
  • Bydgoszcz - (UKS Osowa Góra)
  • Kraśnik - (KS Fala Kraśnik)
  • Leszno - (KS Akwawit)
  • Łódź - (Łódzkie Sportowe Towarzystwo Waterpolowe)
  • Poznań - (AZS AWF Poznań, UKS Dąbrówka Poznań, UKS Wanda, UKS Szóstka)
  • Pruszków - (UKS Anprel-Armexim)
  • Śrem - (Klub Pływacki Wodnik, UKS Niska)
  • Warszawa - (Syrena - Pałac Młodzieży)
  • Wrocław - (MKS Juvenia Wrocław)
Adresy klubów oraz kalendarz zawodów jest publikowany na podstronie Polskiego Związku Pływackiego, pod który podlega Autonomiczny Komitet Pływania Synchronicznego. Reprezentacja kraju rekrutuje się w większości z Poznania i zwykle plasuje się na początku drugiej dziesiątki na Mistrzostwach Europy.

Zawody w pływaniu synchronicznym

Synchronized swimming pictogram.svg ~lista niepełna~
  • krajowe :
    • Mistrzostwa Polski (seniorek-otwarte, juniorek - rozgrywane oddzielnie)
    • Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży + eliminacje do OOM
    • Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików
  • międzynarodowe :
    • Letnie Igrzyska Olimpijskie
    • Mistrzostwa Świata
    • Mistrzostwa Europy
    • Puchar Europy
    • Mistrzostwa Europy Juniorek
    • Igrzyska Azjatyckie
    • Igrzyska Panamerykańskie
    • Dutch Synchro Swimm
    • Międzynarodowy Mityng Synchro Poznań Cup / Akwawit Cup, Leszno
    • German Open
    • Loano Cup
    • Swiss Open Juniors
    • Danube Cup
    • Międzynarodowy Mityng Juniorek
    • Otwarty Puchar Polski
    • Międzynarodowy Mityng Seniorek i Juniorek

Linki zewnętrzne

  • Pływanie synchroniczne w Europie - galerie, wyniki
  • Synchro Aquarium
  • Poznańska strona pływania synchronicznego - galerie, wyniki
  • Kalendarz zawodów
  • Bielawska strona pływania synchronicznego - galerie, wyniki
p • d • e Pływanie i inne sporty wodne Styl dowolny 50 m – 100 m -200 m – 400 m – 800 m – 1500 m • Styl grzbietowy 50 m – 100 m – 200 m • Styl klasyczny 50 m – 100 m – 200 m • Styl motylkowy 50 m – 100 m – 200 m • Styl zmienny 200 m – 400 m • Sztafety (styl dowolny) 4 × 100 m – 4 × 200 m (styl zmienny) 4 × 100 m • Pływanie synchroniczne • Skoki do wodyPiłka wodna • Kajakarstwo • Wioślarstwo • Żeglarstwo Zawody Mistrzostwa Świata – Mistrzostwa Europy – Puchar Świata Medaliści Igrzysk Olimpijskich mężczyźni – kobiety Rekordy świata – Europy – Polski Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/P%C5%82ywanie_synchroniczne”

Warto wiedzieć ...

Sport przynosi wiele radości trenującym oraz wzbudza wokół siebie duże emocji. Największe zainteresowanie wzbudza naturalnie u ludzi z nadwagą, którzy za wszelką cenę pragną zrzucić wstydliwy dla nich nadmiar ciała. Sport posiada urozmaicony repertuar sposobów i metod na pozbycie się tych kilogramów. Podstawowy warunek skutecznej walki z otyłością to wykazanie się determinacją oraz silną wolą. Intensywny trening musi być koniecznie poparty odpowiednio dobraną dietą, ponieważ inaczej nasze starania mogą okazać się bezowocne, na próżno. Przykładem nieprzemyślanego treningu sportowego jest efekt yoyo, a więc wahania między spadkiem oraz przyrostem masy ciała. Zazwyczaj jest to spowodowane tym, że ktoś na zmianę ćwiczy i się objada albo ciężki trening łączy z przesadnym spożyciem. Jedyną receptą na taką postawę jest konsekwencja oraz wytrwałość w ustalonych wspólnie z trenerem sportu założeniach, dotyczących zestawy wykonywanych ćwiczeń oraz składu codziennej diety.