Co w Wiki piszczy

Pływanie synchroniczne

Zawodnicy/czki mają za zadanie przedstawić układ zsynchronizowanych z muzyką ćwiczeń w wodzie. układów dowolnych - nie używa się okularków i czepków. Na końcowy wynik składają się po połowie wyniki części technicznej i dowolnej. Pływanie synchroniczne w Polsce W Polsce, rozwój pływania synchronicznego zapoczątkowała Bożena Niewitecka w roku 1987. Stroje i fryzury podkre

Ergometr wioślarski

Ergometr wioślarski ergometr wioślarski Ergometr - maszyna, która umożliwia treningi wioślarzom. Doskonale odwzorowuje czynności wykonywane na wodzie. Linki zewnętrzne Ergowiosła - Halowe Mistrzostwa Polski w Wioślarstwie - www.ergowiosla.pl   Wikimedia Commons ma galerię ilustracji związaną z tematem: Ergometr wioślarski Źródło „http://pl.wikipedia.org/wi

Koszykówka

Kosze umieszczone są na wysokości 3,05 metra. (FIBA) lub 6. "1" - od tego zawodnika wymagane jest wiele asyst, przechwytów i brak strat. "2" - od tego zawodnika wymagana jest umiejętność zdobywania wielu punktów, głównie rzutami z dystansu. Niski skrzydłowy – Small Forward (SF), tzw. zbiórki, bloki) i ataku (głównie punkty spod kosza). Środkowy – Center (C), tzw. (NBA) przewinien

cena od: zł | cena do: zł | średnia cena: zł | można kupić w: sklepach | zobacz gdzie kupić »

cena w sklepie: zł
zobacz produkt w »


Porównywarka NOKAUT.PL

Warto wiedzieć ...

Efekty działania sportu na organizm człowieka są iście niewiarygodne. Poprawa wydolności procentuje niemal każdego dnia, gdyż dysponujemy większymi pokładami energii do funkcjonowania, dzięki czemu żadna pogoń za odjeżdżającym autobusem nie będzie nam już straszna. Sport wpływa również na układ krążenia, układ oddechowy oraz pracę serca, usprawnia je i w dużym stopniu niweluje ryzyko wystąpienia chorób cywilizacyjnych, takich jak miażdżyca, których obawia się każdy współczesny człowiek. Systematyczny trening sportowy nie jest także obojętny dla stanu psychiki, ponieważ ogranicza działanie stresu, poprzez rozmaite ćwiczenia rozluźnia układy nerwowe, a w zamian napełnia energią i chęcią do aktywnego życia. Sport oferuje mnóstwo zalet, zmienia życie ćwiczących na lepsze, a wymaga naprawdę niewiele, bo tylko odrobiny czasu kilka razy w tygodniu oraz determinacji by wytrwać w treningu chociaż do pierwszych odczuwalnych efektów.